今天给各位分享挽回男友的案例的知识,其中也会对挽回男朋友 知乎进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
- 1、通过父母挽回男友可靠吗,深度剖析——挽回男友的正确做法
- 2、挽回男朋友的20个方法,挽回男朋友的20个方法是什么?
- 3、成功挽回男友案例,一个高位挽回前男友的真实案例
- 4、给分手的男朋友一封挽回信(成功挽回了分手的男友)
- 5、挽回男友成功案例:订婚后分手,还能挽回吗
- 6、有没有女孩能分享下自己死缠烂打后挽回前男友的案例?
通过父母挽回男友可靠吗,深度剖析——挽回男友的正确做法
最近来找我咨询的一个比较典型的案例我想说说;
情况介绍 ;
女; 27岁(魏女士),其男友25 ,同城。近期短暂异地。
相处时间;17个月
主要分手原因; 在四个月以后就经常吵架,平均一个月就是吵一次架。
吵架的主要矛盾点;男方觉得魏女士强势,情绪化,并且压缩他的个人空间,感到压力很大。比如说男方出去吃饭的时候,魏女士会详细的询问跟谁吃饭,吃多久,有没有什么异性参加,如果有异性参加,魏女士便会表现出不悦的感觉。以及魏女士经常会偷偷翻阅男友的手机。前期男方会磨咐体谅魏女士,会去解释,但是只是解释,并不是安抚情绪。到了后期便失去耐心,会大声斥责魏女士,但是一旦男方大声斥责魏女士,魏女士的反应便会异常激动。会用非常强烈的激动情绪回击男方,甚至对男方进行人格上的攻击。但是情绪一过,第二天就会非常后悔。会立马道歉。
当时来找我的时候的情况; 两个人因为疫情原因,异地了两个半月,男方主动提出分手。在提分手分手前双方又发生了一次争吵。后魏女士情绪激动,说了很多气头上的话,所以被删除了四次微信。但是每次删除以后,男方都会在两三天后重新加回联系方式。但是不与魏女士沟通,不管魏女士说什么,他都选择不回复。
挽回的时间,一个月零二十天。
最终结果;复合,目前在维稳阶段。
我的分析;
先说说魏女士的男友;
我询问了很多关于魏女士男友的一些问题,例如;
1 男方表达模游袜问题以及看待问题的思路 和习惯
2 男方的日常生活的习惯
3 男方在面对否定与敌对关系的处理方式
4 男方的原生家庭的情况,父母的性格以及教育环境。
5 男方透露过的人生轨迹
6 男方性格的表面的表现
7男方的沟通方式
等等等等……………… (至于应魏女士的隐私要求这一块就不多说了)
最后我得出的分析是;男方是纠结谨慎型人格
这类人格的特点; 就是很多相处问题上,他们不是很懂得变通,会非常的维持原则,在情感生活中相对的独立,所以需要更大的隐私空间。这也是为什么在魏女士压缩他生活空间的时候,男方会如此的愤怒了。其次,由于这类人格其实情绪价值不高,也就是我们常说的不太会哄异性伴侣,所以在发生争吵的时候,会不太懂的让步以及疏导对方的情绪,也不太有耐心,所以在耐心解释了几次后,就对魏女士的盘问不再正面回应。甚至表现的异常抗拒。
但是这类人格的男人也有优点,就是相对来说比较专一,因为原则性强,所以知道什么该做什么不该做,比较能约束自己。也恰恰因为如此,所以对于魏女士的不信任,男方会表现的格外的生气。
最后纠结谨慎型的人格,这样的人会比较爱斟酌问题,对于自己的决定会经常产生怀疑。也就是说他们的想法会经常产生一些变动。所以,在男方提出分手后,反反复复的把女方删除,加回,删除,加回。
再说说魏女士;
魏女士是我写的16种基础人格里面的“敏感的完美型人格” ,在我置顶的文章里,对这种人格只是简单的阐述了一下,现在在这里我认真的分析下这种人格特质。
这类人格的女性依附心理很重,会希望伴侣完全为自己的人生负责,内心能量其实并不强,至少没有表现出来的强。敏感,爱猜忌,容易患得患失,对自己不自信,总是觉得自己不能得到很多的爱。所以很容易情绪化,就算表现出强势也是假强势旦激。
生活中我们常常听有人用“太敏感”来形容一个人,这个词听起来稍微会带点贬义,如果细细回想一下你会发现,大多数人在生活中使用这个词的情境一般是两类:
第一类在恋人或者家人之间比较常见,比如一个人给恋人发送信息或打电话却没有回应,ta得不到回应,很焦虑、很生气,于是事后就可能会被伴侣评价为:“你也太敏感了吧!我不就是今天没看手机没回你短信吗,怎么还生气了?”或者一年到头,在外地工作的成年子女回到家里,发现自己特别不想要和父母或亲戚过多的相处,面对他们的各种问题内心很煎熬,一旦表现出不耐烦,还可能会被评价:“这孩子现在怎么这么敏感?聊天都不行了。”
第二类情景就不单单会发生在家人或恋人之间,而是生活的方方面面,可以是一个人对周围人情绪的变化很敏感,他们在工作中会更能体会到团队中每个成员状态的变化,如果擅长使用这份敏感性,还可能成为很好的管理者,也有可能是对于自我内心体验非常敏感,比如对于各种情绪都能有非常饱满的体验。
我们今天要讲的敏感的完美型人格指的是第二种情景。敏感作为一种人格特质,它与一个人在特定场合或特定情绪体验下产生高度敏感的反应,有着根本上的不同。在第一种情景中,恋人或成年子女所表现的高敏感反应,往往不是因为他们性格特质如此,而更多可能是过往具有伤害性/创伤性的经历。
比如在上一段恋爱中自己就是在忽然被恋爱对象冷淡对待的时候,才发现自己已经被出轨最终被抛弃,因此在新的恋爱关系里,ta可能就会有一种“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的“过度敏感”。再比如,成年子女反感逃避家人的“嘘寒问暖”,是因为ta惯性想要逃避可能侵犯自我边界的问题和评论,可能是“你怎么工资还不涨啊?”、“你怎么还不结婚啊?”、“你啥时候找个女朋友/男朋友带回家啊?”等等,在ta自己暂且还不能坦然接纳自我状态之前,往往是无力招架这样的问题的,只会高度敏感,防御过度的想要逃避和远离。这种过度敏感性可以通过心理咨询疗愈创伤,也可以通过学习通过建立和维护边界,发展亲密关系而得到缓解。
例如我案例中的魏女士曾经就被初恋男友劈腿过,所以对现任男友的掌控是异常严格的。
另外,敏感的完美型人格有一个隐藏的且极为重要的特质会被忽略,那就是依赖心理特别种。深入了解后我发现魏女士生活中大大小小的事情,其实都会希望其男友可以帮助自己解决,一方面行动上依赖对方,但是口头上却表现的“自立自强”。
过渡依赖的表现;
第一,如果没有他人大量的建议或者确认的话,他们很难自己去做出日常的决定。
第二,他们需要别人为自己的大多数的生活领域去承担责任,甚至包括我读什么学校,我要做什么工作,我要跟什么样的人组建家庭,我要做什么样的事业上的规划和改变等等。
第三,他们会因为害怕失去支持或失去别人的赞同,而难以去表达和别人不一样的意见。
第四,他们难以自己开始一些项目或做一些事情,他们的主观能动性非常弱,几乎没有,并不是他们不想做,而是他们对于自己的判断或者自己的能力严重的缺乏信心。他们其实是很有动机的,也常常是有精力的去做那些自己希望做的事情,但也因为极度的自信心匮乏,所以无法发挥自己的主观能动性去开展一些项目或生活中的事情。
第五,他们会为了获得他人的培养或者支持而过度的努力,他们的注意力不在自己身上,他们的眼睛一直在看在外面,有的时候这些努力的内容也包含了他们会做出很多令自己感到痛苦或者自己感到不愉快的一些事情。
第六,他们会非常害怕自己一个人生活的时候没法把自己照顾好,所以他们对于独处这个状态是充满了恐惧的,如果一旦不得不去独自生活一段时间的话,常常会感到不舒服,感到很大的无助无力感。
第七,当他们身边一段亲密关系结束的时候,他们会马上迫切的需要寻求到下一段情侣关系作为支持和照顾的来源。
第八,他们害怕只剩自己照顾自己,然后也常常会陷在这样一种深度不安和恐惧的情绪里面。其实在现实生活中我们会看到这样的人格障碍个体,尤其是中年或者老年的时候会伤春悲秋,特别的担忧特别的焦虑,心中总是有种惶恐的感觉,担心以后是不是没有人可以被我依靠,以后还有人持续的照顾我吗。他们的这些担心如果拿到现实的层面上来看,很多时候其实不符合实际的,因为他们依然身体还健康,也依然会有比较好的工作的能力甚至经济状况,生活的状态依然是可以的,是相对来说非常安全和稳定的。
来自原生家庭的影响了这类人格的发生
具体来说,在养育方式里面,一种是过度权威式的父母养育方式,比如说非常严苛,孩子你一定要怎么样做,原则是不可能打破的,爸爸妈妈非常的严格,而且很少顾及到孩子内心的感受,条条框框非常的清晰,然后孩子在被这样的养育对待的时候,内心的这种情绪痛苦是常有的,而且经常会感受到恐惧害怕不安不自信被责备等等。
还有一种养育方式是过度保护。你不要做,你千万不要去做这个尝试,你不要碰这个东西,把你伤了怎么办,外面的过马路你小心撞到...不给予孩子一个基本的自我的空间,去让他真正的得到个体真实的体验,去练习,去体会挫折,去体会失败,然后一点一点去陪伴孩子,磨练出一种应对失败应对挑战的能力。
有的时候我们会说家长特别溺爱这孩子,不论用什么词,这样子的教养方式其实和那种过度严苛,本质上都是相似的,因为它们都是很难和孩子做一个真实的情感层面的连接。怎么理解?比如说一个小孩子他自己想要去做一些自己独立做的事情,比如我可以自己洗手了,或者我想要出去跟小朋友玩,这个时候父母跳出来说千万不要,不要自己洗手我来帮你洗,或者你不要出去玩,小心被小朋友伤害或者被其他小朋友欺负等等,这些都是无视了孩子内心真实的渴望,想要去自己独立地做事情,因为每个人天生都是有独立的渴望的。
我们稍微想一想,如果你自己是为人父母的话,你想想孩子会爬会走路会跑的时候,他一直不断地自己想要去做事情的天然渴望是有的,但如果父母一直阻碍,然后以保护他以为名,防止他去经历这些自己生活中的一种练习能力的习得的话,他内心深处是非常质疑自己能力的,到底我能不能做这些事情,都是妈妈在帮我做,都是爸爸帮我做,我自己可不可以做?所以在非常关键的性格成长的那几年,人格形成的那几年,没能拥有过这样一个有力量的自我认定,这是一个非常重要的因为养育方式而导致的形成的原因。
第二个原因,我们在研究中看到的就是儿时的分离焦虑,这个分离焦虑没有能被很好地处理,没有能被父母得当的去做出回应,甚至是及时的调整一下他们当时当刻的养育方式,都可能将这个分离焦虑带入到这个孩子未来成年以后的生活,让他们未来罹患依赖型人格障碍的可能性大大增加。
我来稍微解释一下什么是分离焦虑。如果有过跟小朋友打交道的经验的话,可以想象一下你跟一个小朋友,你带他出去玩,或者你跟他说我把你送到学校去,你今天要在学校里面跟小朋友互动了,你在离开他的时候他会反抗,他一般会闹会说我不要你走,我要跟爸爸妈妈回家,或者说我不要去新的环境。我们天生都有一种对陌生的环境对不熟悉的事物的一种抗拒心理,这是人人都有的,但是孩子的成长必须去在不同的年龄段,需要放置到他所匹配的难度的环境中,去做出适应的练习。这个适应不仅仅是社会化过程中非常重要的一个环节,更核心的一个原因也是他需要在靠自己适应了很好的环境,靠自己结交了新的朋友,这个过程中获得对自我价值的一种认可,这个路其实爸妈不能替他走,更不能过度保护让他不去走。
所以在孩子表现出抗议的状态的时候,去留意到他这个情绪,去认可他的情绪,我知道你不想让爸爸妈妈走,但是我们依然会回来的,今天你上完两节课之后,爸妈一定会回来接你,我们还爱你,我一定会回来。所以小孩子正常的分离焦虑绝大多数小朋友都会有,那么父母怎么去处理这个分离焦虑,如何不去恶化这个分离焦虑,比如说孩子一闹一哭就会强加的去惩罚他去指责他,你看人家别的小朋友都不哭,你怎么就这么闹,这么不乖,去指责他,去让他觉得他表现分离焦虑这个样子是不可以被接纳的,是值得被惩罚的,这个就是个非常不当的对于分离焦虑的一种回应方式了。
那么这种回应方式也会加深小孩子心中对关系的安全感的这种质疑,他心中的这种不安感这种危机感会更加强烈。下一次你再去送孩子上学的时候,你会发现你越指责他,他这个分离焦虑就越强,你越想让他离开,去变得更加独立,和小朋友去互动,去到新的环境中去练习自己的能力,他越是黏着你,越是没有办法离开他所熟悉的父母的养育关系。
由此可见,其实儿时未被填满的一种心里的安全感,往往会带进到我们一生的渴望中,会变成这种过度的,甚至是严重的伤害到我们正常的个体发展的病态依赖,成年以后可能是对伴侣的依赖,甚至啃老。这些情况就会在这类人格的个体中持有发生。
最后;我给魏女士的方法分为了三步
1 破冰描述直接找到切入男方要害;
这种人格的男人对是非原则,对错原则看的非常的重要。也就是说,他们很爱惜自己的羽毛,对于一些看似立场或者道德不正确的事情,会很抗拒以及排斥。所以我让魏女士给他发的破冰描述是这样的;
我知道我在和你恋爱期间做错了很多事情,没有足够的尊重你,没有给你想要的自由空间,没有控制好自己的情绪,我现在意识到了自己的问题也愿意改正但是我也知道什么都晚了。没关系,我愿意为我的行为承担后果,只是我们相处了将近两年了,这两年期间我们经历了很多愉快的时光,我也为你付出过,你也为我付出过,只是难过的是我为你流产过一个孩子。孩子的事情让我很痛心 。故事的结局我接受,但是可不可以帮我度过这个让我难受到起不了床,吃不下饭的日子。二十五天就足够,二十五天之后,我不会再打扰你。这件事情和你的离开对我的打击可能你想不到,所以这是我最后的请求。
这段描述的切入点不是让男方心软,而是男方的高原则意味着高自尊和高自我要求,男方是一个羞耻感很强的人,所以他不允许自己成为一个渣男,不允许自己对一个为自己流产过的女人这么不负责任。所以只要说辞得当,男方是可以同意和女方维持二十五天的沟通的。那为什么是二十五天呢??这点还要从男方的谨慎纠结人格说起。这种人格的人,逻辑思维很强,很严谨,做事不愿意拖泥带水,非常确立和分明,如果跟他们说一个月左右,他们的思维是会秉持怀疑态度的,“ 一个月左右,这个左右是不到一个月,还是一个月左右?会不会无休止的拖下去”。 这样的答案显然会让他们打退堂鼓。而明确的确立时间,就会让他们觉得暂时安全。他就更容易答应魏女士的请求。
2 舒适感的培养
魏女士和男友分手的主要原因,其实就是女方太不懂维护男方的个人边界,并且情绪化给了男方很大压力 。所以他们其实热恋期一过,每个月一次的吵架,是非常破坏两个人之间的舒适度的 。沟通的时候,做事的事情,都要小心翼翼生怕惹恼对方,这个恋爱怎么会谈的舒服呢???? 所以在这个二十五天的约定里,我指导魏女士把聊天的话题,从情感拓宽到了体育,游戏,八卦,哲学,电影等等等男方感兴趣以及之前没有深入交谈过的话题。给男方一种,和她沟通如沐春风的感觉 。
秉持的原则就是;我不过度打扰你,但是我们聊天的时候,我就会让你觉得开心,让你能从我的沟通信息里得到更多的答案。
3 强势的说服动摇
我在前面说到魏女士是一个比较强势的女人,可能很多人都觉得男方肯定是受不了她的强势才如此的,其实不是,既然在磨合期,也就是3——6 个月之间,没有分手,只是吵架,那么就代表男方是可以接受魏女士的强势程度的。挽回就是合适的时机做合适的事情,说合适的话,所以找准时机后,我就让魏女士开始进行强势的“逻辑性说服” ,简单来说,就是动摇男方的决心分开的意图 。我刚才讲了,男方的人格其实本身就代表了他们是一种多纠结的状态,只是这种纠结不是感性的,偏理性的。也就是他们认理儿不认情 。所以,我给魏女士安排的说辞是非常有逻辑的 。一条一条的证明男方的决定与想法的不正确性。 这个过程就像是正反方辩论,赢了就能给男方一个不得不复合的理由。这步其实很关键。
注意;说服对方不是狡辩,而是该认得错认,该改的缺点也要改。但是并不影响逻辑上的向下兼容性说服。(具体的说辞也涉及了大量的隐私,所以就不在这里写了)
其实后续还有更多操作,但是都不如这三步重要,也就不讲了,修复感情的过程其实就是在治愈自我,面对问题的过程,所以不要总是用逃避以及觉得遇人不淑来解决问题 。只要方法正确,遇到的人就是对的人。维护感情的方法不正确,跟谁在一起时间久了都会出问题的。没有最对的人,只有最聪明的解决方法。
我是锦鲤,一枚情感咨询师,没有我分析不了的人。有情感困惑可私信或评论咨询。
挽回男朋友的20个方法,挽回男朋友的20个方法是什么?
提起挽回男朋友的20个方法,大家都知道,有人问挽回男朋友的20个方法是什么?另外,还有人想问跟男友断联几个月,还能挽回的几率好吗?你知道这是怎么回事?其实成蔽闷功挽回男友的方法有哪些,下面就一起来看看挽回男朋友的20个方法是什么?希望能够帮助到大家!
挽回男朋友的20个方法
1、挽回男朋友的20个方法:挽回男朋友的20个方法是什么?
1、不要过多纠缠对方
无论是爱情还是婚姻,在遭遇分手后。一定要顷孝谨记,千万不能纠缠。很多朋友往往分手后不停的、微信、qq希望能挽回。
要知道,此时对方的心境还无法完全平静,如果只是一味地的纠缠骚扰,只能让他对你更反感。我建议,分手后短期内尽量少联系或不联系对方,给对方和自己一个冷静的时间,平复心情。
2、提升自我
时刻关注对方,提升自己这一点是必然的,因为只有自己提升了自己的魅力,才可以更好地去吸引对方的关注,时时刻刻都关注对方,也是为了对方的动态。
3、让自己先冷静下来
并且还要先给对方一定的空间,因此在这个时候千万不能过宏乎弯多的去打扰对方,否则对方就会出现反感,或是将对方推得越来越远,因此就要多给对方一些时间。
4、态度积极主动出击性能看出男人爱不爱你。
在双方各自平静一段时间后,如果对方无反应,要主动出击,积极的态度,如果你真的想要挽回爱情,挽回男友,那么无论你多么不情愿,无论你多么的纠结,都要采取行动.
尽可能的把握机会,机会往往转瞬即逝,如果把握不了那么很可能会造成其他一些影响。主动出击是必要的但也是需要技巧和方法,这与个人的情商以及阅历经验有关。
5、给自己时间平复心情
分手后各自的疗伤是必不可少的,千万不要想着去联系他去见他,在双方没有彻底冷静前,可以什么都不做,如果你这段时间非常煎熬,可以在这段时间把注意力放到自己的兴趣爱好上,即便对方主动联系也要注意控制节奏,要知道,现在暂时的沉默是为了迎接更好的回归。如何挽回一个死心的男友。
2、挽回男朋友的20个方法:跟男友断联几个月,还能挽回的几率好吗?
最近经常有挽回的朋友来问我:老师,我准备去复联,但是我想用写信的方式去解决,那这个信我要怎么写?就来说说:断联或者冷处理之后,打破僵局的复联信应该怎么去写。
爱情是互相磨合的一个过程,两个人相处包容,理解是必不可少的,如果你真的想挽回可以摆渡(王灵灵的成功挽回经历)借鉴里面的挽回历程,祝你早日挽回爱情,加油!怎样挽回一个坚决要离开的男人。
01怎么挽回前任
首先:明白一点,复联信的作用或者复联信的意义是什么。
你可以理解为:打开复联的步,或者说,分手之后主动去联系对方的步。重点在于建立联系,附带少许的信息传递。
其次:这样的信息的尺度应该是只是建立联系和少许信息的传递而已。
成功挽回男友的方法有哪些
也是最重要的:千万记得,这只是你复联的步骤,而不是发动攻城的号角,也不是胜利的。你要做的仅仅是:找一个合理的理由,合理的方式,合理的表达你自己而已。
02怎么挽回前任断联多久男人开始慌了。
所以这么一来,复联信里面包含的信息就有以下几个方面:
得体的称呼、很低的需求感、平等的身份、平和的心态、正常描述你状态的句子、正常的语气,总结起来就是:能让男人瞬间就哭的话。
1.理解以及分手的决定挽回死心前男友正确方法。
2.自己过上新的生活分手复合概率为0的表现。
3.开始明白过去自己在感情中的不当行为
4.以尊重对方的一切决定为前提,去提及做回朋友[或者说在一个平和的关系下]不纠缠了男人越会想起你。
而千万不能包含的内容就有:
不恰当的称呼:例如亲爱的、小宝贝。
需求感的句子:离开你我才知道你多重要、你回来吧。
保证和承诺:我再也不这样那样了、我在也不和别的异性来往了分手挽回最有效说话。
低自尊的句子:我知道以前我很差、我总是做不好xx事、以后你说什么就是什么。男人真想分手和假分手。
03怎么挽回前任冷战时,聪明女人的。
为了让各位更好的理解,我找了一个例子,大家可以参考一下:亲爱的xx:
茫茫人海,我遇到一个很熟悉的人,仅仅只限于性格很熟悉。却在不同环境长大的人。因为这种熟悉,让人有种想亲近的感觉。若隐若现,若即若离。也许在那两个美好的字眼看来,一切的问题应该算不上什么问题。但是还是成了问题。很多时候我忽视了你的感受,我以为这样能给彼此空间,爱的距离,能更好的维持这份爱。
时间证明我是错的,也许我在这说再多也没有用。我希望我能用行动证明这一切。我爱你。虽然我没有多么高猛,胳膊没那么强壮,我就希望在你半夜从梦中惊醒的时候能揽你入怀,在你悲伤时能无言地搂住你静静入睡。可以给我一次机会吗?现在我每天除了努力工作剩下的时间我就一直在计划怎么样能和你有一个很美好的约会,我现在工资也涨了很多,还学了厨艺和游泳,希望有空可以做给你吃。么么哒!有空联系我,我会一直等你的消息的。有效挽回男朋友的方法。
这封信表面看起来没什么问题,看起来是在反省,但是站在一个提分手的人来说,看完之后心里就会有这么几种感觉:又是迟到的保证、又是一样的看起来没什么含量的道歉、又是自夸自擂的描述。挽回男友最有效的方法。
那这封信到底要怎么写?参照前面的案例,先来指出来错误的地方:分手第几天男人最难受。
亲爱的xx:[开头的称呼就用的很不恰当]
茫茫人海,我遇到一个很熟悉的人,仅仅只限于性格很熟悉。却在不同环境长大的人。因为这种熟悉,让人有种想亲近的感觉。若隐若现,若即若离。也许在那两个美好的字眼看来,一切的问题应该算不上什么问题。但是还是成了问题。很多时候我忽视了你的感受,我以为这样能给彼此空间,爱的距离,能更好的维持这份爱。[过分提到感情,带有负面情绪]
时间证明我是错的,也许我在这说再多也没有用。
我希望我能用行动证明这一切。我爱你。虽然我没有多么高猛,胳膊没那么强壮,我就希望在你半夜从梦中惊醒的时候能揽你入怀,在你悲伤时能无言地搂住你静静入睡。可以给我一次机会吗?[的保证、内心需求感的句子]
现在我每天除了努力工作剩下的时间我就一直在计划怎么样能和你有一个很美好的约会,我现在工资也涨了很多,最近除了坚持跑步,还学了厨艺和游泳,希望有空可以做给你吃。么么哒!有空联系我,我会一直等你的消息的。[低效率的表达和描述方式,过于直白的描述自己的现状]
04怎么挽回前任四步快速挽回一个男人的心。
按照之前的顺序这封信合理的表达应该就是这样:是我,xx。之前相处时候的事情让我觉得很抱歉,想起来觉得自己做的很过分,因为自己的不珍惜和不理智,让你决定和我分手,如果换做是我,我也会做出来和你一样的决定。很抱歉。[共情表达,告诉对方:我理解你的和感受,同时没有很多的文字赘述,直接一笔带过]
过去的一段时间我一直不明白一件事:感情中间的角色分配,也是因为这个原因,所以很多时候我一直在用错误的方式去爱,有些地方完全不知道怎么去给予到我的爱,也许你分手的原因也是这个吧,久了你会觉得我的存在和消失好像根本没有什么重要的意义。从这个角度去想,你提出分手,是正确的,对于我来说,也是一个重新让我看到自己的不足的一个机会,谢谢你给我这么一段恋爱,我很感谢你![同样的述情+共情的表达方式]
最近因为新换了工作,常常加班,也没有时间和你联系。[合理的理由去解释最近没有联系的原因]
上次夜跑回来的时候有点晚,下起了大雨,一瞬间想起了你,想到次和你见面的雨天。挽回男友最有效的话。
[表明自己最近有变化改变以及进入新生活的方式,具体的可以根据自己的情况去描述另外就是直接传递给对方:其实我没有忘记你这个人。]给男人制造彻底失去感。
尽管如此我还是觉得很有意思。于是给你发了这个信息。你呢,最近怎么样?[给对方一个给你回复信息的理由]
就是一份很简单的信,完整的利用之前我们分享过的:述情和共情的表达方式,委婉的告诉对方你目前的变化,还有目前自己的状态给对方。男人不想复合的迹象。
可以发现,其实并不需要很华丽的语言,你只要记住这几点:断联千万别更新朋友圈。
没有人愿意看一份情绪满满的文字,哪怕是你通篇在道歉
合理的表达和展示远远胜过你自己干巴巴或者很苍白的描述
学会说谢谢你,相信并且明白以前爱过,对你挽回而言是很大的激励
以上就是与挽回男朋友的20个方法是什么?相关内容,是关于挽回男朋友的20个方法是什么?的分享。看完挽回男朋友的20个方法后,希望这对大家有所帮助!
成功挽回男友案例,一个高位挽回前男友的真实案例
欣是群里出的名的撩人小妖精,长相9.5,自信阳光,多才多艺。
这几天,欣跟我说:“思姐,我前任已经生气了呢?
跟我说用完我,就甩了我,是吗?
我回了他一句’不不不不不,没甩你,因为从没要过你。’”
听着她的话,我忍不住一口水喷到了键盘上。
还记得刚被分手没多久,向我寻求帮助时,欣欣遭遇突如其来的被分手,黯然神伤,迷茫和憔悴让她的魅力大打折扣。
她不是没试图放低姿态挽留男友, 想尽各种办法联系他,纠缠他, 然而前任的态度一直不冷不热,甚至跟她说:“ 大家都是成年人,有些话说出来就没意思了 。”
仿佛往日甜蜜都是成年人的游戏,之后就直接没有了回应。
删除联系方式,微信拉黑。
……
是不是跟看文的你,情况一样呢?
再一次和前男友联系是在半年后,这半年里欣心态调整的很好,她把心思放在了事业和自己挖掘的新爱好上,努力提升自己,找回了那个自信的她,渐渐地挽回的心思也随着自身的成长逐渐消散。
欣这次联系前任是为了找他帮忙联系考试的事情,她考试遇到了点问题,正好是前任的举手之劳,于是她给前任打了个电话。
前任开始语气很客套,欣也只寒暄了几句,就理直气壮进入正题让他帮忙,前任笑她笨,但看在欣的气势上,还是答应了来。
后来前任带她去见了考场的领导,那是时隔半年的第一次见面,欣的状态十分自信放松,外形和精神状态焕然一新,前任很明显眼前一亮,还主动送她回了单位。
这件事,前任花了钱,卖了人情。而且之后欣的每次考试,前任必到场。
用他的话说是:“哥可是给那领导当了好几回三陪,为了你真是操碎了心。”
欣心里呵呵,说:“行,谢谢你,等我考过了,给你机会,请我吃饭。”
前任十分惊讶,“我没听错吧,你考过了,我请你吃饭?”
欣笑着说,“是的呢。”
考过之后,欣给他打电话报告一声,但是只字未提约饭的事。过了几天,前任主动找欣要请她吃饭,欣拒绝了两三次之后,就去了一次。
这次吃完饭,欣让他送到路口,不用到单位门口,前任竟然说:“我出现在你单位门口,很丢人吗”。
这话,是之前交往时他从来没说过的。——(注意噢,前任已经低位了。)
前任想牵欣的手,被欣避开了。
他问“这么久,你都不想我?”
欣说,“确实……不想。”
前任又要说什么,被欣直接插话打断了“之后想你了,我会call你。”
“怎么搞得我像那个受气小媳妇儿。”
欣说:“没没没,你在我心中依然伟岸高大。”
这之后,欣越来越游刃有余,也让前任帮过几次忙,前任求着把她微信加了回来。
前任很想求证自己在欣心里的位置。她说“这就很没意思了,有些话,非要追究到底,就很无趣。这你懂得。”
至此,欣最终把曾经前任用在自己身上的这句话,还给了前任。
即使频繁受虐,前任也依然甘之如饴,私下里联系的也更为密切,对欣也颇有些小心翼翼捧在手心怕化了的态势。
那么,我们就来看看, 为什么我们放低姿态挽回或者对对方小心翼翼的时候,对方态度不冷不热,而处在高位的时候反而能让对方主动追逐主动求复合呢?
当你处在低位时,你永远得不到男生真正的爱
思姐的平衡价格论里说过,你只有在比自己优秀高端或者对他有需求的人面前才会小心翼翼患得患失。
他的目光会一直追逐在其他人的身上,这样他还能全心全意对你好,满脑子都是你吗?
之前的欣就是如此,对于前任百依百顺,小心翼翼,分手时又百般纠缠。这时即使是个9.5分的大美女,在前任眼中,也大打折扣,让他觉得这样一个大美女都对他百依百顺患得患失,那他肯定还能遇到更好的女生。
这就是他一直态度不冷不热最后干脆不回应的原因。
大家可以想想看,是不是之前在和对方交往的时候,也将自己放在了低位,让自己小心翼翼,患得患失了呢?这时候的你注定得不到男生真正的爱。
男人眼中最优秀的女生往往是自信且需求低的女生
人们往往不会珍惜身边随手可得的东西。保持自信放松的状态,降低对对方的需求度,将自己放到高位,让男人觉得他得垫垫脚才能够到你,成为他得之不易甚至求而不得的存在,这样你才能成为他心目中的最优秀的一个,成为他能力范围内能够得到分值最高的女生,才能他反过来追逐你。
这来源于心理学上的 凡勃伦效应 。——即,人们把自我定价越高,别人我们的需求越高。
在这里例子中,再次见面以后,欣的心态一直是自信轻松的,对前任没有任何情感需求,也不接受暧昧。
一直处于,你达到我的要求,我才会给你的机会,达不到,随时会抽身而去的状态。
对他完全没有任何依赖,让他得费一番心思,也没能够到,这样才能让他一直处于兴奋的追逐状态,让他一直把你捧在手心。
接下来我们从欣的事例中来分析一下我们要怎样做,才能保持高姿态的让对方主动求复合呢?
做好前期断联,摆正心态,建设自己
欣分手时处于低位,再加上曾有过纠缠,所以对她来说,做好断联很重要。
不仅是通过时间降低对方的警惕性,同时也切断你对对方的情感依赖。所以当对方提出分手之后,最好的做法是不要跪舔,从他的生活中消失。
一定不要再主动联系他,因为这个时间段你的任何做法在他眼中都是死缠烂打的表现。
在断联的这段时间里,要将重点要放回到自己身上,摆正自己的心态,慢慢降低自己对他的需求感,给自己定一个目标,提升建设自己,重新塑造自己的自信。
思姐知道这很难,接待了近一千位失恋的小仙女儿了,这是大家的通病。
不甘心,不放手,对方一个消息能让你哭,一个消息能让你笑。
但必须要忍住自己联系他的手,这是方向。
接下来该忙学业的忙学业,该忙工作的忙工作,一步步达成自己的目标,同时发掘自己新的兴趣爱好,全身心投入进去,让自己焕然一新,外形和精神状态上都有新的改变。
可以看到欣在和前任断联的这半年,心态就调整的会很好,外形和精神状态都有了很大的转变。
保持好心态,理直气壮去复联
记住,我们的复联,不是为了去挽回他,而是为了让他替咱们解决问题。这个重心,始终在自己身上。到了这一步,要保持好自信放松心态,自信自尊无所畏惧,相信自己值得被爱。
方法可以通过可以让他在擅长的领域帮个小忙或者询问一些专业相关的问题,我们可以来详细看一下欣是怎么再次和前任取得联系的
可以看到欣和前任的复联起于让前任帮忙联系考试,语气很直接,目的很单纯,就是让他帮忙。
因此复联的重点在于立足点要高,你是为了解决问题去跟他联系的,并不是想他了放不下他了。
接下来的重点就是复联后第一次见面。上面事例中,欣的心态和形态都发生了很大的变化,第一次见面就让前任眼前一亮,让他感觉到再次被吸引。
这是你断联期提升自己打下的基础,当然也有心态的改变,自信的女孩会更有魅力。
所以一定要有所改变!
如果他接下来有意互动,节奏一定要由你来把控,记住这次是他主动,而你占据了有利地位。
最后重点在于复联后,不要随意答应对方的要求,把握好节奏,运用好沟通的话术。
该晾着他就晾着他,保持神秘感,让他知道你已经不是以前的你了,现在的你让他高攀不起,这样慢慢的他就会开始自觉的低位。
我们可以来看看欣是怎么把握的,结果又如何:
欣对于对方的要求,巧妙拒绝几次,也偶尔答应几次,但也不会无理取闹,让他知道你有自己的框架,你不会被他牵着走。
当他开始对你患得患失的时候,他也就自觉低位了,这时他自然而然地越来越尊重你,对你更加小心翼翼。
冷静地审视这个人,值不值得你再爱他
经过前面三个阶段,我们可以看到前任不仅主动向欣示好,对她也越来越无微不至。
但是欣并没有跟他复合的表现,当然也有欣不想复合的原因,但是当对方再次告白提出复合是,你要做的是一定不要答应他。
一方面你还没搞清楚他空窗期是否有没清理干净的尾巴。
另一方面,要认真评估,看清楚他是否还有资格站在你身边。
接下来如果你还想挽回,可以运用一些语言的小技巧,比如宋慧乔拒绝法,在热恋期间就调教好他,这样复合以后也只有他宠着追逐你的份了。
想要高位挽回,最主要的是做好心态和状态的改变,不再依赖对方的情感,不去追求对方的认可。
以自信放松的状态面对对方,去做对方心目中能得到的最优秀的那个,你才能成为他的最后一个。
给分手的男朋友一封挽回信(成功挽回了分手的男友)
这是一篇真实的案例,关于如何通过一封信成功挽回男朋友的心,文章很长,希望你可以耐心地看完。
看完了,我相信你对如何挽回男朋友(老公)将会有更深一步的理解。
Vol.1
少年:终于有时间提笔写下这篇东西了。
你会不会点开,有没有耐心看完,我不知道。我尊重你的选择,也想坦诚地和你说一些话。
没法面对面,打电话也不现实,又不想将就着用微信,那姑且写一封长信吧,无论是作为告旦消别还是新的开始,都比轻飘飘的对话框来得有分量。
关于你那天说分开,其实我早就有预感,当你不再愿意和我分享心事,当我一次又一次抱怨,甚至恶语相加的时候,局面就御迟明已经明了了。
总说当局者迷,现在想来确实是,我明明知道的,可还是不愿改变自己的心态和状态,像个被宠坏的小孩子,总是试图让别人按照自己设定的规则进行游戏,稍有不顺心,就表达出自己的不满。
而彼时自己却还一厢情愿地认为自己很懂事,至少比起大多数姑娘都懂事。
然而爱情的状态是流动的,是需要彼此配合的,而不是制定一个我觉得合理的标准来执行,可惜我现在才想明白。说说那几天我是怎么过来的吧。
我用了一个上午的时间来懵逼,不能接受事实。直到打电话你不接,耍赖打滚撒娇哀求也都没有用的时候,我才真的慌了,我把你弄丢了。
越南那么远那么大,我都不知道你在哪儿,我不敢过去找你,怕把你弄丢,也怕你不愿意见我。我大哭了一场!
那天我在运动场上一圈儿一圈儿地走着、跑着,然后蹲在地上抹眼泪。
我问朋友如何面对失恋,她说想想对方的坏,我说好,但我想到的都是你的好。
想到发了第一笔工资大晚上打电话分享喜悦的你,想到把我抱起来转圈的你,想到得知姥爷去世噩耗后陪我痛哭的你,想到喝醉的时候嬉皮笑脸说想我的你……那些曾经被你气得要死的委屈,突然就算不上事儿了。已经很晚了,你也下班了,但我突然没有那么迫切地想挽回了。
比起挽回,更重要的是自我总结和反思。
Vol.2
于是我从头镇告翻了我们微信的聊天记录。
翻着翻着觉得好温暖又很难过,那个把自我的感受心安理得地放在第一位的自己,如今看来,真的,特别自私。
如果我在你压力大到想哭的时候,没有指责你,而是多关心你,给你支持,你可能不会对我远而避之。
我姥爷的事儿给了我一个可以任性的理由,我想得到关爱的心情远远比我想付出的心情多得多,得不到的时候,就会偏激地归结为,你或许没那么在乎我了。
这个念头就像千里之堤下的蚁穴,看起来不疼不痒,实则最为致命。
心态一旦偏了,不被打醒是很难再次摆正的。
于是恶性循环。是我一步步把你推远了,让你觉得这么累,这么有负担,宁可不要我了,也要逃开。是我的错。
我也开始重新反省一月份的那次争吵。我怎么会那么对你,说出那么狠,不过脑子的话,我甚至不想承认那个人是自己,狭隘又偏激,不在意别人的的感受,一心活在自己的世界里。
明明你也曾努力地付出来经营这段感情,我却将它全盘否定了,仅仅是因为那不是我想要的最好的状态。
Vol.3
第二天起来觉得好多了,于是我就去上班了,内心盘算着怎么把你给拐回来……有人觉得提过分开之后就算和好也回不到从前了,我承认挽回的成功率很低,和好后又分的概率好大。
所以我仔细考虑了一下,我到底是觉得不甘心还是爱?是后者,我非常确定。
其实我们的问题并没有致命到只有用分开来终结的地步,我们都不是不讲道理的人,也都不是不懂珍惜的人。
唯一的问题只是我们的沟通与需要不再平衡,投入与精力需要调整。
可能你觉得自己是个大人了,要背负的东西越来越多,而我还没成长到足以为你分担一半的压力。但是我足以承担成长的的孤独,也足以消化那些短暂的失落,负能量和不安。
我不会因为你而否定自己,把生活过得悲哀无度,但我有时也需要一句简单的关心和亲昵。
我们都犯了一个最简单的错误——以为距离不会影响彼此理解和心意相通。
你没有我以为的那么老道,我也没有你以为的那么理性。
然而在这种较为艰难的外部条件下,我没有及时调整自己的心态和精神需求,不仅没有让你提升幸福感,甚至连不打扰不添乱都没有做到,是我不好。
但是此时我想清楚了,什么是好的心态,什么是合适的相处方式。
在你最难的这段日子里,我不再给你任何压力,对你有所要求,不再因为恋人的身份而索要特权,动辄不满,而是作为一个最亲近的朋友,一个倾听者,一个坚定温暖的陪伴,在你觉得累觉得孤独的时候,第一时间出现。我想做的也仅此而已。无论结果怎么样,感谢你包容我这么久,真的感谢。
一辈子那么长,无论是感情还是事业都不可能永远顺风顺水,在逆境中思考如何解决问题的能力和心态,我开始学着掌握,也祝你拥有。
Vol.4
我是个别扭的人,一方面渴望有所依赖,一方面又怕失去独立的能力。刚在一起那会儿,我一身防备,你一点点卸下了我的防备,让我知道被爱与被爱原来是那么美好的一件事。
我对自己说一定要好好珍惜这个人,一想到你,心里满得都快溢出来了。以前一直觉得自己是个出厂配置里没有撒娇的妹子,但是莫名其妙的这项技能就满点了。总想打一个滚儿就蹭到你怀里去,抱住你的时候,那种真实的,满足而安心的感觉是那么暖和舒服。
我爱的是你这个人,是你有趣的灵魂,对待事物的看法,举手投足的修养和我们精神的契合,而不是你对我的照顾,我自己可以照顾自己。
在你分身乏术的这段时间,可能你根本无法撇开一切静下心来好好想想我们的事情,那就换我来努力吧,换我来包容你,引导你。
相爱是大家都开心地当小孩,而磨合才能真正地让爱情长大。
我依旧尊重你的选择,我只是想告诉你,无论是作为朋友还是爱人,我都想陪你走过这段异国他乡无依无靠心力交瘁的日子,就像在我最痛苦的时候,你陪我走过来一样。
所以就算以后真的不在一起了,我也不会对此有任何的不甘和怨恨。我只是单纯地想这么做而已。
你值得,我愿意,仅此而已。
Vol.5
昨天我下班走出电梯的时候,一个嫩嫩的帅哥问我要联系方式,我拒绝了,因为我始终不觉得我们已经分开了,我只是把你弄丢了,我还想把你找回来。这封信并不是道歉,不是告白,甚至不是挽留。只是想让你听听一个曾经最亲密却渐渐陌生的我的想法。
没有逻辑,没有技巧,你所看到的只是一个最真实最坦诚的我。
我不会为了迎合你而去改变我自己,改变的唯一原因是我意识到了自身的不完善。然而感情出现问题一定是两个人都有问题。我的问题我已经想得很明白了,你的问题也还是应该好好想想。
毕竟一段感情无论是否结束,它存在的本身就应该让我们变得更好。其实少女还是挺坚强的,也还是有点儿小骄傲的,千里追夫这种事儿做不出来,更希望你放下顾虑,主动回家。
即便是不回了,也祝远方的你一切安好。我想说的都已经说了,不遗憾不后悔。 我爱你爱得俗气爱得傻气,但并不卑微。
我能给你的不多,只有认真的付出,积极的解决方案和一个更好的我。
爱不是求来的,是吸引来的,我又如何不明白。 天刚刚亮了,城市还在沉睡。
写完了之后有种如释重负的感觉,心情超级好,终于可以踏实的睡一觉了。
晚安,久别尚未重逢的你。
知名不具某 年3月27日 清晨
最后:
故事的男主人公看完这封挽回信以后,很感动,也很自责,最后自然而然地就复合了,复合后的男女主角比之前更幸福了,也更珍惜对方。
愿有情人终成眷属。
挽回男友成功案例:订婚后分手,还能挽回吗
怎样挽留退婚男朋友,怎么挽留爱盯纳枣情?男朋友退婚,说明你们之间出现了问题,也许是外界的压力让他想要放弃了,也许是你的某些行为让他失望了,让他对你们的未来没有了信心。想要挽留,就应该找到他退婚的原因。
如果在这个时候,你不顾一切地冲到对方面前责问,“你为什么要这样对我,我们不是说好了吗?”只凯拆会引起对方对你的反感。退婚也有你的一部分责任,先给彼此一段时间冷静下来好好想想,反而可以降低你们之间的矛盾点,让你的挽留更加顺利。
如果你也正在挽回的路上,做了很多努力还是没有好转,可以学习别人的成功挽回经历,推荐文章:(王灵灵的成功挽回经历),是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事,可以白度一下
一、降低矛盾点
需要换位思考。感情是平等的,我们要尊重他人的选择与观点。越是喜欢,越应该尽力理解。在情感的世界里,没有同情分,没有可怜分......要么你努力去解决,要么你放弃!你应该要从过去相处中,试回想对方的真实想法,想想对方真正需要的是什么,而不是你想要求对方做什么。矛盾点是过去双方的不理解堆积而来,想要降低矛盾点,最好的方法就是换位思考。知道男人是理性的,换位思考就感性点。很简单的问题,破冰想化解矛盾点:需要换位思考。
同意对方的观点。当对方说:“我要退婚”,茄郑你说:“好,我同意”看上去你比对方更愿意退婚,但是你让对方思考自己要退婚的原因。你现在看上去很大度,又永远和对方观点一致,对方这时候为什么要退婚?你这时候已经不是那个对方想要离开的人,因为对方不是要跟一个永远说什么都会引起对立情绪的人结婚。想化解矛盾点,正确的做法之一是:永远同意对方观点。
二、做出改变
别用以前的标准对待挽回的事情。既然分手,就证明他已经无法再接受和曾经那个你继续向未来迈步,所以你要彻底改变他对你之前的印象,才有机会重新接受现在的你。当面对改造的时候,你就不要再自以为的他不是喜欢这种穿衣风格的女生,他不是这么想的,他是一个怎样怎样的人等等。如果什么都你以为,那为什么还会分手,你之前不也是以为他不会离开你的吗,而现在却是你要挽回别人。
改掉自己的毛病,谁人无过,人人都会有自己的缺点。如果你是想与对方共处一生,就要改了对方不喜欢你的地方。你能为他改掉自己的缺点,也能体现出他对你的重要性,这样谁不会心动呢?要学会尊重对方,每个人都有自己的喜好,不能按照自己的想法和喜好去要求对方。每个人都需要被理解,被关怀的,作为他最亲密的人都做不到,他还怎么敢把心交给你。
热爱生活。热爱生活的女人,不会因为年华的逝去而感到悲哀,她们总是懂得发现生活中的美好,把生活中的快乐带给身边的人。热爱生活的女人,她们对待生活总是充满热情,懂得发现生活中的美好事情,她们无论在哪个年龄段,都是最美丽动人的。在挽回中,保持对生活的热爱,会让你变得更加有魅力,为成功挽回提供机会。
三、增加投入
首先,你要跟他保持普通朋友关系。你可以这样跟他说:“刚分手,我很不习惯,你可以先让我缓和一下吗?每天给我发一个早安和晚安,让我知道你还用这个号码就好。”这样子,看起来好像是你放不下他,所以恳求他为你做这些事情,但实际上,他一直在增加对你的投入,久而久之,他会觉得,是他放不下你,所以才为你做这些事情。
然后,以普通朋友的关系为借口,请求他帮忙做一些力所能及的事情。例如:以前你们一起去旅游都是他做的旅游攻略,现在你想单独去曾经你们一直想一起去但没有去的某个地方旅游,但你不擅长做旅游攻略,可以请他帮忙做旅游攻略。只要你们的关系没闹得特别僵,还是普通朋友的温度,那么这些不算特别过分的请求,他是不会拒绝帮忙的,这样子,你们就增加了见面的机会,而他又不自觉地为你投入了。
再有,生病时可通过朋友圈展示,并且对他表示思念。女孩子,要懂得示弱。当你身体不舒服时,你不用直接告诉他,拍几张要吃的药展示在朋友圈就行了,他看到了如果私信你,怎么了,你可以这样跟他说:“每当身体闹别扭的时候就特别想你,现在也是。”男人大多是吃软不吃硬的动物,最是见不得女人生病了还在逞强的样子,很容易就会心疼你。不管他最后有没有为你做什么,至少情感上已经又为你投入了。
怎样挽留退婚男朋友,怎么挽留爱情?通常在没有接触相关正确知识的时候,人们更倾向于通过朋友的建议去挽回或追求一个人,这些技巧无不显示她对你的重要性,结果可想而知,运用这些技巧表现自己极高的需求感,不断给对方增加压力,你永远得不到你想要的效果。所以,在挽留时,要控制好自己的需求感,并按照正确的方法去操作,才能让你达成所愿。
有没有女孩能分享下自己死缠烂打后挽回前男友的案例?
如果一个人不喜欢你了,你用死缠烂打的方式挽回他,会使得自己很卑微很累,以后也不会长久的。
分手之腊氏后,男人一般都会经历三个阶段:
第一阶段,兴奋期。男人就像脱缰的野马,虽然面对分手也会有难过,但一想到自己重获自由,痛苦很容易被抵消,瞬间走出失恋的阴影。比如夜店狂欢/比基尼派对,开始新的泡妞之路。所以在这个阶段,你追得越紧,他跑得越快,频繁联系只会加深他对你的厌恶。
第二阶段,反思期。女人会在刚分手后坠入深渊,而后会逐渐挣脱。而男人与女人正好相反,刚分手会进入兴奋期,而在兴奋期过后,会有一定的不习惯,一定的后悔,会不时想起你说过的话,想起你买过的早点,想起你做过的菜。
第三阶段,怀念期。男人发现一个人的生活,并没有想象中的那么有趣,仿佛又回到改凯了啤酒泡面的日子,此核局唤时他会怀念曾经两个人的日子。那些美好的回忆此时此刻就会像暴风雨袭来,此时男人复合的愿望是最强烈的。
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