摘要：
首先，我们先来聊聊阴阳，《黄帝内经·阴阳应象大论》曰:“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。... 说起阴阳五行，有人认为是封建迷信，不科学。 也有人打着阴阳五行的旗号，把它弄得尽可能神秘，把阴阳五行变成玄学，让我们常人感到深不可测、难以接近。 那么，阴阳、五行到底是什么？ 其实阴阳五行是我们古人看待事物的一种思维方式，本质上是对自然界一切事物和现象的一种分类方法。
首先我们先来说说阴阳。 《阴阳应象大论》云：“阴阳，天地之道，万物之律，变化之父母，生死之本，神之府，法之治也。疾病一定要从根源上解决。” 也就是说，阴阳是自然界的普遍规律和法则，自然界的一切事物和现象都可以用阴阳来概括，万物的发生、发展和变化都是阴阳相互作用的结果。阳，万物生灭的过程和现象，可以用阴阳来概括，阴阳相合，就是事物的发生，阴阳相离，就是事物的灭亡。自然界万物运动变化的内在动力和外在表现。
其实，阴阳的本义是指太阳的背面。 对于山来说，面向太阳的一面是阳，背向太阳的一面是阴。
逐渐延伸到对事物和现象的对立统一规律的科学抽象和高度概括。 阴阳对立统一的规律，是世界万物运动变化的基本规律。 这是我们古人认识世界的一种思维方式。
阴阳学说传入医学领域后，被赋予医学意义，成为中医术语和术语之一，成为构建中医理论的体系之一。 具体来说，阴和阳是自然界中某些相互联系的事物或现象相对面属性的概括。 运动、上升的为阳，相对静止、下降的为阴。 热、外、明者为阳； 冷、内、暗者为阴。 兴奋而坚强者为阳； 一个事物或一种现象，或者同一事物或现象的两个相反的方面，也就是说，你不能拿驴头和马嘴来比较来说谁是阴谁是阳。
下面详细说说阴阳学说的基本内容：
包括阴阳的交融与相储、阴阳的对立与制约、阴阳的相互利用、阴阳的消长平衡、阴阳的相互转化等。
阴阳相动是指阴阳之间的相互作用，是万物发生变化的根本条件。 只有阴阳相互作用，才能改变万物； 没有这种相互作用，自然界就不会有生物化学。 例如“男女交精，万物化生”。
阴阳相隐，是指相反的阴阳相互包含。 意思是“阴中有阳，阳中有阴”，就像我们下面的阴阳鱼图一样，黑中有一个白点，白中有一个黑点。 那么关系到我们的生活，白天属于阳，晚上属于阴。 白天，上午属阳，下午属阴，所以上午可以说是“阳中阳”，下午是“阳中阴”。
阴阳的对立制约是指一切事物或现象都具有阴阳两个相对的方面，相互制约、相互斗争。 例如，人体机能的兴奋为阳，抑制为阴。 按照“天人相应”的观点，白天人体阳气充足，兴奋功能制约抑制功能并占据主导地位，因此学习、工作的精力旺盛；
夜间阴气充盛，抑制功能限制兴奋功能并占据主导地位，因此人进入睡眠状态，从而保存阳气。
由于人体一天之内的阴阳相互制约，盛衰交替，才能使兴奋与压抑达到均衡、和谐的平衡，人才能过上健康的生活。
阴阳相依是指阴阳相互依存，任何一方都不能独立存在。 如上所述和如下。 哪里有上，哪里就有下。 如果没有下跌，就没有上涨。 哪里有热，哪里就有冷。 如果没有寒冷，那么热量从何而来？ 如果整个世界永远是40摄氏度，每个人都在流汗、吐舌头，那么每个人都永远不会知道什么是热，因为从来就没有凉过。
阴阳相互作用是指在相互依存的基础上相互孕育。 比如血。 一个人的血流没有了，当然也就没有气了； 如果他没有气，当然血液就会枯竭，所以很多中医在补血的时候都会加一点补气的药； 补气时，加一点补血药，这叫气血交换。
阴阳盛衰平衡是指阴阳在不断的潮起运动中保持着相对的平衡。
阴阳相互转化是指事物的阴阳属性在一定条件下可以向相反的方向转化。 比如四个季节的变化，从冬天到夏天，天气越来越热，太阳也越来越占主导地位，但炎热达到一定程度后，天气又开始变凉。
总之，阴阳是自然界的普遍规律和规律，自然界的一切事物和现象都可以用阴阳来概括。
关于阴阳与自然界事物或现象的关系，如果你在生活中有更多的案例或者经历，可以留言，让我们一起交流学习~
