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本文目录一览：
- 1、夏至这一天吃什么
- 2、夏至必吃的十种美食
- 3、夏至吃什么,夏至吃什么传统食物
夏至这一天吃什么
1、夏至面 民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法，所以我国很多地区都有吃夏至面的传统。豌豆糕 夏至这一天，过去有在夏至前后吃豌豆糕的食俗。
2、麦粥 江苏无锡的人们在夏至这一天习惯于吃麦粥。由于无锡地处南方，较潮湿，夏至时期人们的食欲会下降，当地人认为麦粥健脾养胃，能有效缓解“苦夏”时的食欲不振，从中医来讲，还可祛湿利尿。
3、夏至主要吃的食物有苋菜、葫芦、面条、麦粥、馄饨、狗肉、荔枝等。冬至饺子夏至面，这是北京人的一种习俗，随着夏至节气的到来，真正的炎炎夏日也会慢慢来临，于是他们就会觉得吃凉面和生菜可以开胃降火，增加食欲。
夏至必吃的十种美食
夏至必吃的十种美食：夏至蛋、热面、夏至羹、圆糊醮、馄炖、苋菜和葫芦、夏至饼、新麦、豌豆糕、过水面。夏至蛋 湘南的衡阳、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。
夏至必吃的十种美食有苦瓜、西瓜、鸭肉、绿豆汤、低脂冰淇淋、粥、醋、乌梅冰糖饮、面、竹蔗茅根饮。苦瓜 “苦”味食品是“火”的天敌。
夏至必吃的十种美食夏至必吃的十种美食有苋菜、葫芦、面条、麦粥、馄饨、狗肉、荔枝、绿豆、绿豆、馄饨。但不同地区夏至吃的美食也不一样。
夏天必吃的美食有：龙虾、凉皮、红糖冰粉、绿豆汤、雪糕、黄瓜、毛豆花生、酸梅汤、西红柿、鸭蛋、莲子、大豆、蜂蜜、莴苣、草菇、茄子、苦瓜、草莓等。中国夏季从立夏开始，到立秋结束，西方普遍认为夏至到秋分为夏季。
据长辈们说：“夏至吃馄饨，热天不疰夏。”夏至吃馄饨则又包含一种祈求平安度夏的良好愿望，吃过馄饨，为孩童秤体重，希望孩童体重增加更健康。
夏至吃什么,夏至吃什么传统食物
豌豆糕是南京地区的夏至风俗，每年夏至的时候，南京地区的老人就会要在家里面做一些豌豆糕给小孩吃，寓意着步步高和平安吉祥之意，而且豌豆糕开胃，而且能够在感受夏日丰收的同时开胃解暑。
夏至可以吃的风俗食物有：凉面、荔枝、豌豆糕、凉汤、葫芦、乌梅等。凉面 夏至吃面是很多地方的重要习俗，新麦时节吃面也有着食“新麦”的说法。
夏至吃的传统食物有凉面、热面、馄饨、麦粥、豌豆糕、夏至羹、夏至饼等。由于每个地方的习俗不同，所以在夏至日这天每个地方吃的传统食物也会有所差别。
面条：是夏至吃什么我国一种历史悠久的食物，夏至时正逢麦子丰收，而面条又是热量低、制作简单的食物，因此人们便养成夏至吃什么了在夏至吃面的习惯，民间还有一句俗语是“冬至饺子夏至面”，这句话也印证了这个习惯。
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